Introducción al blog

-

INTRODUCCIÓN AL BLOG.

Fernanda Ahumada Rojas
Pedagogía en educación física damas


Saludos lectores, les doy la bienvenida a mi blog, un lugar para compartir, información de deportes, estilo de vida saludable, fitness, tips, y mucho mas.
En este blog nos enfocaremos, en ayudarlos, en su búsqueda de un estilo de vida saludable, para que puedan llevarlos a cabo, en toda su familia.


















Entradas populares de este blog

Video

-
Imagen
VÍDEO. Este vídeo nos explica de una manera muy didáctica, cuales son las consecuencias de llevar una vida sedentaria,y porque es negativa para cualquier persona,  y nos da tips de como empezar el proceso, de cambio de estilo a una vida mas saludable. Este vídeo puede ser útil para comenzar a tomar conciencia, sobre el estilo de vida que estamos llevando.
Leer más