Video

VÍDEO.

Este vídeo nos explica de una manera muy didáctica, cuales son las consecuencias de llevar una vida sedentaria,y porque es negativa para cualquier persona,  y nos da tips de como empezar el proceso, de cambio de estilo a una vida mas saludable.
Este vídeo puede ser útil para comenzar a tomar conciencia, sobre el estilo de vida que estamos llevando.